在娱乐圈的明星往往都喜欢塑造“人设”，一是提高知名度，二是加深观众对自己的记忆。
甚至连午睡的时候，娜娜都会利用最后几分钟，在脑海里梳理一遍待完成的日程。
有条不紊，看似随性又规律，张弛之间，把闲散的时间切割得十分清晰。
明明不到20岁，可是欧阳娜娜的时间管理能力，早已超越了大部分成年人…
成年人最缺的三样东西：清醒的头脑、上进、自律，她都拥有。
有的如愿参加马拉松比赛
有的练出漂亮的马甲线
有的看完一百多本书
回想自己去年信誓旦旦定的目标跟flag，又实现多少呢？
看着身边的人慢慢在工作、生活中有了起色，自己却还在原地踏步，慌不慌？
有人寻求改变，也有人学会骗自己：
为了养生，你决定每晚10点前睡觉，可12点时，你的“王者荣耀”依旧在线；
为了减肥，你决定早起跑步，闹钟响了安慰自己，再睡5分钟，结果睡到中午；
为了增长见识，你决定每天看书，可当你有空看书时，却看起了综艺；
......
最后你抱怨：“已经焦虑得掉头发了，好多事情还没做完！”
没有行动力的计划是在耍流氓，没有落地的梦想永远是幻想。
我们总在思想上奔驰千里，行动上寸步难行。
每当跟亲朋好友聚在一起，我们会畅谈未来的梦想与计划。可是梦想总飘在高空，永远没有落地。
蔡康永说：
“15岁觉得游泳难，放弃游泳，18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说“我不会耶”
18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说“我不会耶”
人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景”
一个人，之所以变得平庸，不是因为他做了什么，而是因为他什么都没有做。
很多人迷茫度过一辈子，回首才发现：
生命被浪费在一个又一个“明天”里；诗和远方被消耗在一个又一个“计划”里。
你不禁问：“为什么别人能成功我却不行？”
原因在于，你缺乏“行动商”。
很多时候，我们羡慕别人行动后的成果，却很少思考，别人为什么会有这样的成果。
-01-
你的行动商
决定你的人生高度
行动商包括3大关键能力：
几乎每个成功人士都有很高的行动商。
比如万达集团董事长王健林，他的作息表曾被网友疯传
可以说，行走社会，除了专业技能、想法、格局……最重要的，就是一个人的行动商。
如果不想“无效努力”，你就得
无论你有小期望或大梦想，规划精准的目标可以让你明白，自己到底要什么，避免瞎忙。
知乎上有人分享与自己合租的室友A的故事：
室友A很“努力”，她想变得“多才多艺”，但目标经常飘忽不定。
今天去某宝买一整套画具回来，还没画上两幅画，画板就堆进杂物房；
过两天又捧一把吉他回来，一首曲子还没有学会，吉他上已经沾满灰；
到了下周，她激动地说，自己有了新爱好，书法！
很显然，室友A没有规划清晰的目标，没思考过自己到底要做什么，她的努力并不具有正面意义。
一件件事情耗费了时间、精力、金钱不说，最重要的是，她最终什么都没有学会，依旧停在原点。
当然，仅有规划是远远不够的，你还要
计划只是行动的前提，执行才是行动的真谛。
如果计划不能通过执行去落实，再完美的计划都只是一个永不能实现的童话。
一位500强职场大V曾分享：
“一个粉丝跟我说，想在业余时间开公众号写作，跟我交流不少选题、读书的话题，表态要像我一样坚持写作。
3个月后，我和她取得联系，发现她一本书没读，一篇文章没写过，朋友圈是去哪吃了什么美味，却跟我强调自己最近比较忙，没时间。”
其实，我们身边有很多这样“雄心壮志”的人，却屡屡在执行时败下阵来，又是找借口拖延，又是分心，还抱怨时间不够......
缺乏有效的执行方法的行动其实是在浑水里摸鱼。
最后，也是最关键的一步，即使你规划出清晰的目标，也懂得如何执行，但你还得
有人说，所谓牛人，不过是普通人把自己的计划坚持执行下去而已。
这点最值得佩服和学习的人是作家哈里。
哈里曾是厨师，业余时间帮人写情书，渐渐爱上写作，决心写一本小说。
于是，晚上别人出去喝酒时，他在房间写作，没有稿费，欠款越来越多，甚至没有买面包的钱，但他都挺过去了。
12年后，他的手指全变形，视力下降非常多，最终写完那本让他享誉全球的成名作——《根》 这本书引起很大轰动，仅在美国就发行超过550万册。
哈里成功的原因，除了找准目标后立刻执行外，更重要的是能在执行过程中排除万难，坚持下去。
如今，能做好这三步的人，几乎都在各自的领域称得上是人中龙凤。
唯有不断学习高效的行动方法，提升自己的行动商，才不会被社会淘汰。
02
掌握高效的行动方法
让你事半功倍
或许，你曾想过改变现状。
你希望自己变得更好：更会管理时间，更高效的学习，制定清晰的计划，不再拖延等等......
但你可能遇到很多“拦路虎”：买一堆书，经常看到一半觉得没意思，不看了，或者模仿别人6点早起运动，坚持3天就放弃.....
高效时间管理践行导师——吉姆·兰德尔为你带来《12堂极简动力训练课》。帮助你告别拖延症，重新掌控生活的主动权！
吉姆·兰德尔老师毕业后，他有着一身抱负，但总是不得法，事业跟生活并不顺畅，甚至充满波折。
但他没放弃，在过去的几十年，他不断学习，研究行动、拖延、时间管理、自律等书籍超过400本。（仅针对时间管理的知识，吉姆就研究100多本）
他寻找各种途径，拜访一线牛人，向全球的众多企业家、运动员、演员请教，探索高效行动的关键要诀。
他发现：几乎每个成功人士的行动，都离不开重要的三步：规划、执行、坚持，尽管每一环节的具体方法有所不同，但都围绕这样一个行动模型。
他把探索总结的众多行动技巧归纳为一套完整有体系的实操方法论，按照方法去操作，并向很多人分享经验。
吉姆的命运，被这些方法改变：
他做事效率提高了；
分享的方法得到众多好评；
顶级高校如开始邀请他授课；
知名企业请他分享经验；
......
（课程可永久保存，随时回放）
荔枝微课特别优惠
这次，吉姆老师将针对中国人的生活、工作等等，把他总结的方法升级打磨成一套系统的音频课程，让零基础的小白也能轻松上手。
这套课程剔除纸上谈兵，实战性不强的理论方法。
只有那些经过吉姆老师精挑细选并操作验证，收获成效的实操方法才会教会给你。
（课程可永久保存，随时回放）
荔枝微课特别优惠
高效行动，是对平庸生活最好的回击。
欢迎加入吉姆老师的课堂，与吉姆一起，打造高效开挂人生。
行动给你带来的复利，会像滚雪球一样，越积越大。
本篇文章来源于微信公众号: 爱课啦
网络课程大全 www.4567.fun
扫码关注