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风靡全国的中医大家路新宇:15节魅力女子必修的经络养生经,让你养颜补血绽放元气美

爱课啦 健康瘦身 2020-07-27 50 0








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最近看到一句话:


女人最高级的魅力,莫过于年龄成谜,颜值无敌。

深以为然。
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即便已经是几个孩子的妈,有些明星却嫩如少女,皮肤吹弹可破

也有人说:“这有什么稀奇的,明星都有钱,要么护肤品超贵,要么经常上美容院吧,很正常。”

还真不完全是。

像刘涛,她自曝保养的秘诀在于对中医养生的痴迷。刘涛不仅自己平时常常刮痧,疏通经脉:
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用中医按摩给家人改善疲劳和疾病

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还利用中药泡脚、药贴等方式帮郑佩佩缓解疲劳不适
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如此身体力行的推广中医养生,可以说是一位十足的“中医迷”了。

同样是个“老中医”的,还有娱乐圈公认的初恋女神高圆圆。

在不工作的时候,她经常宅家里研究医书,床头的《本草纲目》已经被她翻烂了。

她出门随身小包里必备两件养生神器:牛角梳和穴位贴
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牛角梳不仅用来梳头,最重要的是用来刮穴位。她经常在乘坐飞机时用它来刮一刮手指,因为手指上有很多穴位,可以促进血液循环

还有穴位贴,高圆圆走到哪里,就会把穴位贴带到哪里。
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她说有时为了整体造型搭配,会露脚踝,但是工作结束后立马会用穴位贴贴“三阴交穴”,因为足部的三条阴经中气血物质都在本穴交会,受凉的话对女性身体非常不好。
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看这细腻紧致的皮肤,纤细轻盈的体态,你能相信她已经40了吗?
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刘涛和高圆圆能够常年保持良好的皮肤状态,跟她们善用中医养颜有很大关系。因为中医养颜就是在养气血,经络疏通,气血充盈,自然能减龄嫩肤

整形美容只能维持一时,化妆品也只能掩盖一天。

只有由内而外透露出的健康和红润,才是动人、持久的美。
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不动刀、不用昂贵护肤品
徒手疏通经络,女人30岁美如花
闺蜜芳芳就吃过气血不足的亏。

今年30岁,当年是我们圈子里公认的美女,皮肤白皙,结婚后夫妻恩爱,羡煞众人。

可有一次姐妹聚会,她却把我吃了一惊。

不仅胖了很多,腰上有了很多赘肉,而且脸上还长了很多痘痘,毛孔粗大,法令纹也挺明显的,看起来一点都不像才30的人。
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我惊讶地问她怎么会这样。

她摊了摊手,无奈道:“现在工作和生活压力都非常大,经常熬夜,饮食也不规律,结果就长胖了。

皮肤也变黄了,用很贵的护肤品都没什么用,去过美容院,但是效果也一般,不知道是不是年龄增长的原因,待空调房久了都容易手脚冰凉,身体各方面都不如从前了。”

听到这,我也大概听出了小婷状态变差的根本原因:气血不足
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古籍《千金方》就曾记载:“女子,‘以血为本,以气为用’。”

如果气血不畅,就很容易肥胖浮肿,早衰易老。眼袋大、眼睛干涩、皮肤黄气重、手脚冰凉都是气血不足的体现。

反之,如果气血充盈,自然能面色红润,保持年轻活力的状态。
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想要气血充足,除了补充营养,最重要的一点就是疏通经络

古代四大美女之一杨贵妃就是用这种办法美容养颜的。
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杨玉环冰肌玉骨,“回眸一笑百媚生,六宫粉黛无颜色”,很多人以为她是“天生丽质”,其实,她只是明白了要常常疏通经络这个道理。

史书记载,贵妃善用温泉养生,同时实行拍打之功,使周身穴位受到刺激,促进循环,达到养颜美肤的效果。
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他开创性地提出了“经络处方”理念,
简单几个动作,让皱纹隐去,赘肉消失
中医经络养生大家——路新宇也非常认同疏通经络这种美颜方法。
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路新宇▲

路新宇毕业于长春中医药大学针灸专业, 年轻时有一次通过按摩穴位好了牙疼,让他了解到了经络的奇妙。

之后,他研读《黄帝内经》《伤寒论》《金匮》《内经》等经典,发现十二经络有易堵塞的穴位,如果穴位不通,会引发早衰易老,肥胖浮肿,影响女性容颜。

于是,他开创性地提出了“经络处方”理念,教会了很多人用简单易操作的几个动作,让皱纹隐去,赘肉消失。
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▲路老师讲座现场

因为其出众的专业能力,路老师还常被各大电视台邀请当节目嘉宾。

江苏卫视养生节目《万家灯火》中,他曾现场示范穴位和按摩位置,很多中医0基础的听众试完反馈:感觉到穴位酸麻、疼痛,轻揉片刻浑身轻松。
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▲路老师参加电视节目

路老师还写过众多经络养生书籍:《徒手祛百病》、《通则不痛,痛则不通》、《季节养生,经络有道》、《上班族身体保养指南》,这些书一上市就很受欢迎。
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▲路老师的书籍
他还曾多次被光大银行、保健局等众多邀请授课,也是北京宣武医院等医疗单位的中医养生讲座及健康培训专家。
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据不完全统计,路老师光线上的学员就已逾百万。

他亲身见证身边很多朋友通过科学的中医经络法,变美变好看。
@王女士 之前眼角暗纹明显
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@李女士 蝴蝶袖基本不见了
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@小青 之前痘痘很多
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为了把这个方法传递给更多爱美的女人,路新宇老师将这套《中医养生美颜术》课程带到了荔枝微课。

课程里包含了脸部除皱、眉眼提拉、手臂纤细、瘦腰、美肤、排毒等一整套解决方案,让你身体的各个方面都能容光焕发,重回年轻态。

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为什么我们会衰老?
其实是经脉没有被打通!
看到这儿,也许你会好奇,真的这么灵吗?

路新宇老师说,其实他不过是古为今用,并将老祖宗的古文字变成简单可用的方法

《黄帝内经》中《内经.灵枢.经脉》有句话:“经脉者,所以能决生死,处百病,调虚实,不可不通。
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经脉不通就会堵塞,血液循环变慢,对器官容易造成损害。

虽然在身体内,我们看不到,但我们能感觉得到,例如疼痛、手脚冷、容易发麻等。

经脉打通,血液充盈血管,才能减少病痛;人的皮肤也是同个道理,气球一样,气足则饱满,才不会有褶皱。
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对于我们普通人来说,依据中医按、摩、推、拿、揉、捏、颤、打等手法,配合穴位,能够疏通经络,排出毒素,使身体达到更完美的状态。

不论你什么年纪,中医经络术都能让你脸蛋更美,皮肤紧致光滑,身材更纤瘦。
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相比昂贵的手术,和有风险的吃药打针,用好老祖宗留下来的宝贵财富,省钱又安全,何乐而不为呢?

仅靠我们的双手,一旦学会正确的按压法,就能帮自己恢复精致年轻!

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试想一下,如果每天花个5-10分钟

边看剧边给自己按压穴位,打通经络

褪去浮肿的眼睛,卧蚕、双眼皮显出来;


睡得越来越香,不再失眠,精神变好;


每天看见自己的腿一点点变细,气质更好;


连身边人的评价也180度大转变;


……

女人早保养,才能不再看岁月“脸色”!

比整容安全,比美容院便宜,不打针不吃药,靠的还是中医老祖宗的智慧。

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