36堂茶道课,玩转高级社交,到哪儿都受欢迎—茶文化专家教你辨茶/选茶/泡茶/品茶

频道:健康瘦身 日期: 浏览:1890


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20岁的美靠运气
25岁后的美靠自己

人常说:女人不管实际年龄几岁,你只需要在意,看起来几岁。

比如48岁志玲身材曲线曼妙,长腿细腰状态超好芳华不逝,风韵犹存。

无论是外貌还是仪态,竟然丝毫不输20多岁的姑娘!

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1998年,林志玲凭借“魔鬼身材“出道,一夜爆红。

22年过去,就像被岁月遗忘,身材凹凸感满满,气质妩媚动人,还收获了甜蜜爱情,幸福满满。

和20多岁的刘宇宁同台也毫无违和感↓↓
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被问及如何能保持这么好的状态,林志玲坦言——那就是每天一定要喝茶。
 
是的,你没听错,当大多数人追捧昂贵的护肤品时,她反其道而行。

她说:女人的皮肤就是身体的镜子。因为体质偏寒,林志玲习惯后饮生茶,晚饭后饮熟茶,平衡体质、调理好内分泌,皮肤才能保持光泽。

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不仅如此,她认为茶是养颜修心的佳品,遇到烦心的事时,给自己一盏茶的时间,在茶叶舒展的过程中,内心能够恢复宁静。

她爱茶,也懂茶,正因为在茶道中修养,才能在入世和出世之间转换自如,内心保留一份真我。
 
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喝茶不仅为了养生驻颜
更是一种高尚礼节和美德

在中国,喝茶是最常有的生活习惯之一,根据2017年的一份大数据调查显示:

“中国目前有将近7亿的人在喝茶,相当于中国人口的一半。”

许多名人富商都爱喝茶,林志玲、许晴、刘涛,每个都是令人羡慕的“冻龄”女神,也直言茶有消脂、降火、排毒等养生功效。

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饮茶不仅有美容养颜之效,更是一种人们日常生活中的一种高尚礼节和纯洁美德。待客交友、生意谈判,都离不了茶的存在。

· 以茶会友,儒雅至极
 
来宾至,清茶一杯,李冰冰崇尚“以茶会友”,对茶文化很有研究的她不仅掌握了娴熟的泡茶、品茶知识,还经常和业内好友切磋茶艺。

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▲成龙、李冰冰、张国林探讨茶道
 
· 以茶待客,让交谈更融洽
 
马云最大的爱好就是喝茶。他在苏州有一幢别墅,古典园林风的设计下处处透露着考究,整套房子就是一个喝茶的圣境,每个角落都摆放着茶具。
 
无论是谈合作,还是约好友叙旧,马云都会泡一壶茶。
 
2014年会见贝克汉姆,他在自己的办公室点起一支沉香,泡一壶茶,立刻有了融洽的氛围。

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· 以茶待己,借茶修为
 
一杯茶水,平静柔和,有人能从中学会平和包容,养成坦然处世的态度。

人脉广、事业有成的主持人汪涵,也出了名的爱喝茶,他曾坦言:“茶对我很重要,我希望跟它达到一种互相思念的境界,我希望喝懂它,它也希望我了解它。”
 
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喝茶的汪涵,在品茶过程中修习到不急躁的温和品性,也尝到了百味人生。

甚至视、湖南卫视重金聘请他担任高管,但他都一一拒绝,看惯了名利场的热闹浮华,更能体会到茶中的静雅和恬淡。

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有句话说得好“茶不醒人人自醒,酒不醉人人自醉。”懂喝茶的人,品味境界都不会太低。

如今,越来越多人热爱茶文化,那作为普通人的我们,如何泡茶、品茶、悟茶呢?

中国茶修的集大成者——李辉或许能给你答案。

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从小品茶、习茶、爱茶
他用自己一生践行茶文化
 
他叫李辉,是我国著名品茶人。

出身书香门第的他,从小对茶情有独钟。凭借优异的成绩考入复旦大学,专攻领域也是茶修与茶学

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他师从中国茶道专家、复旦生命科学学院创始人——谈家桢院士,从探索人类五千年的茶历史、老祖宗的茶修到世界各地茶文化,这一研究,就是10年。

功夫不负有心人,他成为了中国第一批茶文化推广者、茶修领先人物,随后成为了复旦大学的教授、茶道文化研究专家。

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那时的他,只懂品茶、选茶、泡茶等,直到有一次,李辉感冒多日不好、手脚冰凉,偶然间喝一杯热红茶,第二天感冒不治而愈。

多年习茶的他,敏感地意识到,“这一定跟那一杯茶有关系”。
 
他立马翻看中医书籍,原来——

  • 红茶甘温,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力。

  • 原来不同的品种、都有不一样的茶气。好的茶气,则会对身体带来调理、保养的疗效。

 
他一下燃起了热情,为了探究“茶道”与“养生”的奥秘,李辉重拾500本茶学书籍,又向老中医讨教经络的学问,最终总结出一套健康、易学的——“以茶养生”理念。
 
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他的理念从茶之源、茶之流、茶之炁、茶之养、茶之制、茶之藏等几个方面,带大家体验“茶”与“养生”之间的妙处。

理念一出,深受社会欢迎,各大高校、500强企业聘请他来授课,更被数位明星、商界名人邀请他做茶友。

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▲他的“茶学与养生”讲座
场场爆满,座无虚席

随着名气增大,李辉在全国开设讲座,不仅如此,还致力于中国茶学与人体经络养生的全球化推广,旁征博引,和外国友人探讨茶的魅力。
 
日复一年的奔波中,受益的学员越来越多,其中不乏全职妈妈、上班族、退休阿姨……甚至还有喜欢喝茶的外国人。

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与大量学员接触后,李辉发现,很多人的茶都喝错了,单纯根据口味和价钱来选茶、泡茶、喝茶,这样非但不能品到好的茶味,更不用说以茶养生了。
 
李辉希望,能够通过自己的力量,让更多的国人亲近茶,了解茶,爱上茶,然后在茶的澄明中重塑自己。
 
所以,李辉决定结合了数10年的茶修经验,将茶文化理论化,系统化,带来一堂即学即用的——《养生茶道课》手把手教你科学的选茶、泡茶、品茶、以茶养生,索茶的魅力。

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上百万人因茶修而改变人生
他教你上流人士才喜爱的茶修
 
宝妈阿玉,李辉的学员之一,曾经活得像一个怨妇:
 
每天面对一地鸡毛,在家带娃又没钱,身材走样老公经常不回家。她的脾气愈发暴躁,动不动摔东西,还拿女儿、老公当出气筒。

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长期肝火动怒让她面色暗沉,阿玉心乱如麻,不知如何是好?

看到她焦虑的模样,我跟她说:不如学习李辉老师的《养生茶道课》吧?

起初,她对茶道并不感兴趣,直到课程中一句话,点醒了她:
 
“茶之于女人,若水之灵,上善若水,利万物而不争。”
 
总爱生气,疾病就会找上门。茶,能为烦躁的生活注入一丝静雅和恬淡。
 
于是阿玉从选茶、泡茶、品茶开始学,在一招一式中,阿玉体会到了前所未有的身心高度专注,慢慢在一杯茶中学会了恭敬、包容、平等、谦卑待人

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阿玉说:“那一下子,感觉自己入茶,入水了,前所未有的平和淡然。”
 
以前任何一句平常话,到她嘴里都变得格外难听,如今却像茶一样平和有理。
 
取而代之的是理解、包容,丈夫看到她越来越善解人意,也愿意主动和她沟通、交流,夫妻感情越来越恩爱。
 
儿子不再战战兢兢,拥有舒适的学习环境后,成绩越来越好。
 
阿玉不仅感叹:在品茶的过程中,修习到不急躁的温和品性,也尝到了百味人生。

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像阿玉一样的学员,层出不穷。如今,李辉已经带来全国1000000+学员学习茶道,在茶中收获平静、享受人生平和。

然而,大部分人对茶的认知还停留在:茶能当水喝,只要渴了、上火了、油腻了,喝就对了。

这样如牛嚼牡丹一样的喝茶,不但品不到好茶味,更别说以茶养生了。
 
这都是因为我们不懂得喝茶的门道,想要好好地选茶、泡茶、品茶、以茶养生其实都是需要科学的方式和方法来辅助的。
 
喝对了,喝的就是健康和品味, 喝不对,那就会落了份子还不健康。

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如果你也希望:

修饰身姿、提升气韵;

通过茶修享受优雅生活;

以茶会友、以茶交友;

系统学习茶席、冲泡、品茗;

寻找更广阔、更有趣交流方式……


那就跟着李辉老师,学习24节《养生茶道课》学会喝茶、学会泡茶,用茶修养高端气韵!
 
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在课程里,李辉教授还会系统地讲解茶叶产地的阴阳协调之道

以阳光的阴阳协调:阳崖阴林;

土壤的阴阳协调:阳砾阴涧;

采摘的阴阳协调:阳植阴采……


这些以点到面的具体方法,让你从产地选出品质绝佳的茶叶来。

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这是生命科学和中华茶道的首次结合,李辉教授融合中国古茶道、阴阳五行、中医人体六脉十二经络等传承知识。

用科学的方式创造出一套全新的养生茶道,教你顺应四时、养精强魄,以茶气养生。

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程特色


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