问你一个问题：65岁的女人跟32岁相比，哪个显年轻？
那还用问，肯定32岁啦！
一开始我也这么以为，直到金莎晒出一张和赵雅芝的合影。
照片中的赵雅芝，穿着白色外套搭配白色礼帽，端庄优雅，完全看不出来她已经65岁！
30多年过去，她仿佛还是当年那个“白素贞”，温婉美丽、清丽多姿。
网友评论说：“岁月没有带走白素贞，她简直就像一个不老仙女！”
岁月催人老，但时光对她似乎格外温柔，没有在她脸上留下太多痕迹。
每次出现，状态非常好，大家都会被她的“冻龄”所吸引。
特别好奇她的保养秘籍，毕竟我们普通人，25岁不被喊阿姨就不错了。
想要变美，更是得经过九九八十一难：
痘痘不停，红肿的痘痘、黑色的痘印，让脸看起来跟花猫一样。
其实，世界最著名的新闻广播机构BBC（英国广播公司），联合世界顶尖的科学家，制作了一档记录片——《如何减缓衰老》。
节目说出了冻龄的秘密——饮食，是保护与修复老化细胞的重要因素。
▲《如何减缓衰老》记录片截图
这句话也在65岁“不老女神”身上，得到了验证。
赵雅芝的美，并不是干巴巴的，气色红润、肌肤吹弹可破，这种由内而外散发的美丽，绝不是靠护肤品、化妆品能做到的。
赵雅芝透露，自己平时很喜欢中草药调理和穴位按摩，还强调，要想保持美丽，不仅要做好表面功夫，还应加强内部调养。
无论科学研究，还是女明星的私家保养术，提到的饮食+外在保养的内调外养法，都与戴霞的驻颜术不谋而合。
戴霞
中医学博士
硕士研究生导师
食品卫生与营养学专业学科带头人
中医药管理中医药重点学科带头人
戴霞认为驻颜无需大费周章，只要吃对、按摩对，应时护肤，就能养出健康好气色、白皙少女肌。
大牌护肤品每年砸重金做宣传，宣扬越贵的护肤品，效果越好。这个戴霞，凭什么有底气把驻颜护肤说得如此简单？
如果只是市面上随随便便请的美容师，可能不敢如此有底气。
▲戴霞的专业资格证书
而戴霞，不仅是三甲医院坐诊医生，还是一名教授，甚至是中医药行业高等教育规划教材的编委。
▲戴霞参与编写的大学教材
这样受到专业学术认可的讲师，真的算是让人放心的“护肤大神”了！
▲看到老师的名字了么？
30年来，她在从医坐诊+教学学术梳理的过程中，逐渐形成了一套以食疗+穴位按摩，双效加强的冻龄保养法，只要吃对、按摩对，应时护肤，就能养出健康好气色、白皙少女肌。
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得益于这套内调外养的方法，如今已经年近50岁的她，皮肤光洁白皙、精致有弹力，俨然才30出头的模样。
这套驻颜术的好效果，也吸引了山东卫视《新杏坛》、《健康早知道》等节目。他们多次邀请戴霞，在节目中传授自己的冻龄秘籍。
▲戴霞受邀参与多档健康、美容节目录制
01
世上没有丑女人，
只有用错护肤方法的人
从业30年，戴霞见过太多用错护肤方法，而“自毁”皮肤的人。
因此，她更希望能通过科学的护肤理念，帮助更多爱美的女性走出护肤误区：
◆ ◆ ◆
错误护肤一：方法一成不变
很多人一年四季都用同样的方法护肤。
但你知道吗？
皮肤是活的，会随大自然季节更迭而变化！
例如冬季天气干燥，会让皮肤角质层变厚变硬，导致护肤品无法渗透到深层皮肤。
加上天气干冷，皮肤中的水分加速蒸发到空气中，干枯缺水的皮肤就会产生褶皱，让人看起来老了10岁。
如果这时候不补救，继续盲目护肤，暂时的褶皱就将成为长久的皱纹，很难消除了。
根据每个季节的环境变化，有针对性地做好四季护肤，才能更有效果。
23岁的张静觉得秋天到了，紫外线变弱，正是美白的好时机，买了当红美白产品往脸上抹，结果不仅没吸收，反倒把脸上“折腾”出显老10岁的法令纹。
▲看看法令纹的“杀伤力”
戴霞把应季补水法告诉她，补水先润肺，通过按摩调理好了脾肺，再通过平时的药膳、饮水调理，为细胞补足水分。
没过多久，张静不仅抚平了细纹，皮肤也更白皙了。
◆ ◆ ◆
错误护肤二：皮肤问题，治表不治根
皮肤是内脏一面镜子。人体的内脏，比如心、胃、肾等，都和脸上的不同部位有着特定的“联系”。
皮肤出现问题，很有可能是对应的内脏有时与内脏疾病有很强的相关性。
黑眼圈：眼圈发黑、眼神无光，很可能是你的肾负担太重了。
脸色苍白：可能是肝脏充血或肝功能不活跃，贫血。
皮肤暗黄：胆部病变，会出现黄疸。皮肤瘙痒等症状。
皮肤出现问题，先别忙着买化妆品试图遮盖，把内脏调养好了，才能从根源解决问题。
▲做好肠道调理，色斑自然而然就会消除
戴霞说：色斑、皱纹、痘痘、暗沉等“脸面问题”，很可能是内脏引起的。
内脏有多健康，皮肤就有多漂亮。
▲28岁的小静调理好肺部，痘痘也逐渐消退
只要掌握正确的方法内调外养，再糟糕的皮肤，都能养出健康好气色、白皙少女肌！”
02
1990小时研究出的美肌驻龄术，
你只要13节课就能学会
值得注意的是，除了是医院的“热门医生”，戴霞在线上开设的往期课程，也大受欢迎，评分高达4.7分，并且有超过31万人次收听，成为了当季的爆款课程。
▲戴霞往期课程，线上学员口碑好评
这些良好的口碑，都是戴霞从医、执教30多年来，不断在实践、理论中探索的结果。
她，也曾经从零开始，对护肤、保养埋头钻研。
刚开始当医生的时候，她发现即使是相同的皮肤问题，不同的人，使用同样的治疗方法，效果也不尽相同。
爱较真的戴霞，花了3年时间，在临床时间和学术理论之间钻研，终于悟出了其中原委。
跟教学时的因材施教一样，在治病的时候也要注重因人治病。
她根据中医将人分为了9种体质，即便是简单的补水，不同体质的人，采用的解决方案也不一样。
▲痰湿体质VS平和体质饮水
戴霞食疗+按摩的内调外养方法，受到了越来越多患者的好评。
为了让更多人得益于这套方法，我们找到了戴霞老师，将她的中医美肌驻颜术制作成系统的课程，针对痘痘、色斑、皱纹、皮肤干燥暗黄等大家最关心的问题进行讲解。
使用这套方法，只要吃对、按摩对，应时护肤，就能养出健康好气色、白皙少女肌。
戴霞老师总结自己30多年的中医临床经验，及专业的理论知识，率课程研发团队，耗时398天，1990小时，多次升级改进内容，使之变得更精准、更快速、更有效。
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考虑到课程面对广泛学员，无法一一线上诊断，她将诊（自检体况，对症下药）、食（食疗调理，滋补养气）、操（穴位按摩，活血益气），3大黄金护肤法都融入到课程里。
根据戴霞总结的这套《中医美肌驻颜术》，只要你吃对、按摩对，就能轻松比同龄人年轻不止10岁！
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这可能是市面上少有的权威美颜课程，温和、无副作用，囊括全部9种体质人群的皮肤美颜方案。
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