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中医冻龄养颜术:重塑嫩肤/紧致抗老/滋养气血,会养的女人不怕老

爱课啦 健康瘦身 2020-02-24 378 0

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问你一个问题:

你是否想过,到了60多岁,自己的脸和身材会是怎样?

说真的,不敢想。

别说60岁,大多数女人过了25岁就开始呈现皮肤松弛、长斑白发、身材走样等早衰现象,眼角的鱼尾纹更是遮也遮不住

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也因此,今天偶然间看到的一组照片才会让我如此震惊。

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照片中,男的身材精壮,八块腹肌棱角分明;女的身姿婀娜,浑身散发着优雅和活力

看完你可能会说:一男一女,这不就是普通的情侣照?

大错特错!

这对宛如姐弟恋情侣的搭档,其实是亲母子俩!

最让人啧啧称奇的是,儿子是30多岁的中年人,而母亲已经是64岁高龄的奶奶辈了

到这,估计你又会想:这白嫩紧致的皮肤,凹凸有致的身材,哪像64岁的人,肯定是哪个明星吧?

又错了!事实上,她跟娱乐圈一点关系都没有,就是个普通人。

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唉,都说岁月是把杀猪刀,为什么同样是女人,有人就未老先衰,有人却青春常驻?

这到底是怎么保养的呢?

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有些女人50岁还不显老?

你必须知道的衰老真相

我去找了一位我最信赖的女中医夏梦医生请教。

已经在女性抗老保养领域深耕20年的她,反倒是先问了我一个问题:“你知道自己身体的年龄多少岁吗?

有的人四十岁,但可能看起来不止四十岁;有的人五十岁,可能看起来只有三十岁。

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▲你的50岁VS别人的50岁


这三十岁、四十岁、五十岁所呈现出的差异,其实根源就在身体年龄这

什么意思?

夏医生说,女人一般有两种年龄:


实际年龄:根据出生年月逐渐增长的年龄;

身体年龄:身体状态所呈现出的生理年龄。


很多人天天保养,却还是因为这样那样的问题出现肌肤松垮、月经稀少、甚至闭经等早衰现象。

根本原因就是身体状况出问题了,导致身体年龄比你实际年龄大得多从而表里不一,出现未老先衰。

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比如“冻龄女神”钟丽缇,49岁的她就曾对婆婆说,自己的身体年龄只有32岁,非常的健康,还能生孩子。

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我和你一样,刚开始听到这些也觉得很扯,但夏梦医生说,身体年龄确实是能在医院检查出来的

前几天,她接诊了一个29岁的小姑娘

因为考研在即,这位姑娘经常学习到深夜一两点,熬夜、晚睡是常态,现在每次来月经,只有一点点,差不多一到两天就结束了。

在把脉问诊后,夏梦医生怀疑她是卵巢早衰,所以让她去做了一个雌激素六项的检查。

检验单出来一看,FSH值12.18,参考值是3-12。

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▲姑娘的检查结果


姑娘松了口气,说到:“夏医生,我没什么大问题,只是比正常值高了一点点。”

“不,姑娘,你的卵巢非常不健康,可能快要接近闭经的水准了,和你现在的临床表现是一样的。”

原来,对于21~30岁的女性,FSH值在5~7之间才是最理想的,卵子质量最优质。

而这个29岁的姑娘,FSH已经到达12.18了,再看后面这个绝经期的值是23,一般女性49岁差不多才会闭经

也就是说,这个90后未婚未孕女孩,卵巢质量已经约等于39岁女性的水平了!

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“卵巢老一岁,女人老十岁”,所以这个姑娘看着也比同龄人显老很多……

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夏医生说,女人的衰老主要是由身体内部开始的,你的内部衰老了,用再贵的护肤品,脸上涂再多,你的外貌还是不会好到哪儿去。

想要永葆青春,先要从身体内部调养开始。

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“如果女人是一朵花,那么卵巢就是花的根。想要实现长久美丽健康,花根一定要是健康的。”

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她是京城名中医

佟丽娅、董璇等女星的逆龄红颜“守护神”

说到这,你肯定想问,夏梦是谁?

出身医学世家的夏梦,是北京弘医堂中医医院主治医师、副主任医师,从医超过20年,可找她预约的诊号,早在10年前就开始爆满!

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她还是“中医妇科领先人物”赖雅君教授的关门弟子,“中医伤寒派泰斗”裴永清教授的第七弟子,如今已成为了清华大学健康养生客座讲师,在全国名中医圈内也是占有一席之地。

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女性保养、抗衰、护肤、妇科健康等领域,她造诣颇深,出版了一本又一本的中医养生书籍,只为让更多人多懂一点健康保养知识:

《秘传千年的中医大月子》、《子宫健康书》、《老祖宗传下来的救命偏方》、《妈妈宝宝小毛病,巧妇一本就搞定》、《卵巢健康书》…多本畅销书籍,深受读者喜爱。

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随着她的不断钻研,她越来越认识到,对女人来说,想要“永远年轻”,做好内调,才能从“根”上真正实现逆龄红颜

因为专业本领过硬,无数明星也成为她的常客

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例如32岁的国际超模刘雯,每次在维密大秀前都会找夏梦进行中医调养,力求脸色更加红润有光泽,身形更加纤细婀娜,以此打造最佳的上镜效果。

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▲你看,哪怕是素颜,皮肤依旧紧致白皙


还有40岁的演员董璇,生完孩子后经常疲惫乏力、手脚冰冷,体质变差不说,皮肤也变得松弛。找到夏梦后才知道,这是她常年拍戏把自己身体熬坏了的缘故。

调养了半年身体,不仅日益好转,还迅速瘦了下来,脸色也逐渐恢复了少女好气色,完全不像刚生完宝宝的妈妈。

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后来名气越来越大,夏梦还被邀请参加过北京电视台《养生堂》湖南卫视《百科全说》等权威综艺,现在已是常驻嘉宾。

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因为医术精湛,她还曾受邀前往意大利、法国、美国等医院传授中医学术,并为很多外国病人进行中医治疗。

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这些年,夏梦帮助调理过的女性朋友非常多,除了杨幂、刘诗诗、佟丽娅、董璇、刘雯这些活跃于荧屏的明星外,还有十几岁的少女、刚生孩子的年轻妈妈、挺着大肚子的准妈妈,以及许多渴望容颜回春的六七十岁奶奶们

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迄今为止,16000+人通过中医调养,向“老气”说拜拜,甚至许多人还自发为夏梦送锦旗。

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每天3分钟,让妈妈年轻10岁

这样调养,你也能跑赢时间

提到「中医」两个字,不少人会觉得“不可信、“不靠谱”、“不管用”。

其实我之前也是这样想的,直到前几年因为一次生病认识了夏梦医生,这才改变了我对中医的看法

以往我对护肤养颜的知识,无非来自于过往经验和网上各类美妆博主的产品分享。

跟着夏梦医生学习后,才发现自己竟然做错了那么多


下巴冒痘,你要做的不是去美容院或敷面膜,而是你的盆腔可能出现了炎症

脸上长了黄褐斑,你要做的不是跟风抹药,而是要先调气血

眼角长了皱纹,可能是你的体质出现问题,你需要采用面部按摩+食补

脱发掉发,可能不是因为没买生姜洗发水,而是要先补肾

无法怀孕,可能不是子宫的问题,而是要补气血;

容易长胖,并不是你节食运动就能瘦,而是需要调节体质,越补才能越瘦……


诸如此类的调养知识和保养方法,真是一次次的突破我的认知。

最不可思议的是,按照夏梦医生教的“皮肤按揉法”“白发食疗方”,我58岁的妈妈,黑发竟然一点点回来了。

而且不到2个月,脸上的皮肤变得紧致许多,斑点也渐渐消退

更惊喜的是,肤色竟然还白了2个度

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现在的妈妈,不论走到哪里,大家都夸她越活越年轻,她又恢复了往日爱笑自信的样子。

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你几岁开始保养,就可能停留在几岁

会养的女人不怕老

一个人25岁以前的容颜是父母决定的,但25岁以后的容颜是自己决定的

天生丽质或许带点儿运气,但懂得保养,才是一个女人“永远年轻”的底气

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试想一下,当你掌握了中医冻龄养颜的方法,每天10分钟:


25岁时,别人苦恼头发越来越秃、发际线越来越高,你每天看见自己的秀发越来越浓密光泽;

35岁时,别人产后赘肉横生、身材变形严重,你生完宝宝1个月就能重塑苗条曲线,秒杀同龄人;

45岁时,别人因满脸皱纹、色斑、肌肤下垂而烦恼,你不仅没有衰老感,还多了一份20岁没有的气质魅力;

55岁时,别人脸部松垮、老态龙钟,你脸部仍然紧致,气色红润健康,永远是姐妹堆里最年轻的那个…


保养是一场长跑,姿势正确,方法简单,才能笑到最后。

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为了帮助更多的女性朋友少花冤枉钱,掌握更实用的回春技巧,夏梦老师根据自己多年的临床经验,结合中医理论基础,不断优化打磨出了一套11节冻龄养颜术

希望能帮助更多女性朋友从内到外调理身体,在家就能让肌肤更年期、肌能更年轻,体质更年轻,不求医、不问药,轻松养成不老冻龄女神,艳压同龄人

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衰老恐怕是所有女人超不想面对的事情!

与其每天抱怨皱纹越来越密、头发越掉越多、小肚子越坐越大、苹果肌越来越下垂…

倒不如抽空花上10分钟,直接跟着明星养颜守护神学习冻龄肌密,从根源抗老,状态重回18岁。

毕竟,人生最好的投资,永远是自己!

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没有空洞、枯燥的理论,夏梦老师特意把复杂的方法提炼简化,每节课都有干货,集中解决色斑、痘痘、皱纹、肥胖、松垮、闭经等衰老问题,听得懂、用得上,让你不用去美容院,不用花冤枉钱,就能从内养出“年轻态”。

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和其他课程相比



1、“老”中医亲自讲解,传授天然不伤身的抗老方法 

夏梦老师结合自己近20年的从医经验及上万的案例分析,钻研出了这套养颜冻龄术,教你从根源上冻龄抗衰,减龄美颜

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 2、方法简单易学,比同龄人年轻不要太爽 

考虑到大家日常生活非常忙碌,老师特意将复杂的方法提炼简化,即使完全没有任何中医知识的小白,也一定能听得懂、用得上

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 3、宅家促销福利:价值699元的美颜食疗方免费赠送,超有效 

课程购买后,在附赠课中,所有小伙伴都会拿到夏梦老师的这份“四季养颜食疗方”,共84个,价值699元,跟着吃,跟着美!

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4、明星和上万普通人帮你把关,改变看得见 

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