小编周日去表姐家串门，看到下面这一幕：
几个大人在外面看着电视聊着天，突然里屋传来了表姐的呵斥声：“又偷玩手机！你这样子打算什么时候把作业写完？！”
我应声走过去，看到7岁的小外甥女坐在书桌上，桌上摊着一本干干净净的作业本，泪眼汪汪地看着门外，小脸上还透着委屈和不服。
表姐把手机收走，关上小外甥女的房门后跟我们无奈地说道：
“我真的是拿她没办法，愁死了。不光是在家写作业磨磨蹭蹭半天，在学校上课也是开小差、东张西望，老师跟我反映好几次了，现在低年级就这样，以后到了高年级怎么还能跟得上？”
上述场景，相信很多爸爸妈妈们都有同感。
意大利教育家蒙台梭利曾说过：“孩子成长中最重要、最基本的就是注意力集中。”
所以，在教育孩子的过程中，如何引导孩子养成集中注意力做事情的习惯，对孩子未来的影响至关重要！
01
成长时期如果遗留下注意力问题
孩子一生都会受影响
注意力不足的孩子，在青少年时期就开始出现各种问题。
1、做事丢三落四，虎头蛇尾，做事没有条理性。
2、小动作多，常常被误认为“多动症”。
3、性格急躁，容易冲动，容易惹祸。
如果注意力的问题在成长时期得不到改善，对孩子未来的影响将会非常严重。
人际关系紧张：难以与同事领导相处；很难与他人正常交往，合作；甚至出现自闭症、抑郁症、焦虑症倾向。
生存自理能力差：更容易滥用酒精毒品及药物；缺乏社会生存和竞争技巧，很难找工作。
自信心不足：自信心低，缺乏自尊心；常常感到不安；挫折、沮丧、不明的脾气暴躁。
工作职业不理想：工作的时候分神，无法按时完成工作，工作效率低下；升迁的机会比其他人少；
容易发生意外：注意力不集中的人意外事故率比注意力集中的人高30%以上；更容易离婚，失业、伤残。
犯罪风险增加：研究表明，有注意力问题的人解决问题能力差，很有可能导致人格障碍，引发犯罪。
所以说，注意力是青少年成长问题的核心！
02
70%的孩子有不同程度的注意力问题
测一测你家孩子的注意力问题在第几级？
有研究表明，70%的孩子多多少少都会存在注意力问题，只是严重程度各有不同。必须随时把控孩子的情况，及时进行改善，才能把隐患扼杀在摇篮中。
想知道孩子的注意力问题处在第几层，家长们可以试着做一下下面的这套测试题。
将自己孩子的表现对照下列试题，符合的在括号里画“√”，反之画“×”。
1.孩子在家里写作业，一会儿做这个，一会儿玩那个，听到脚步声和有人走过来，就会掉头张望，大人在客厅看电视，容易坐不住，很难静下心来学习。
2.简单的题目，孩子都会做，但要磨磨蹭蹭很久，甚至一两个小时。
3.孩子上课很少举手发言，被老师点名了，也常回答不上来。
4.孩子做作业经常犯低级错误，粗心大意。
5.读书不能静心持续30分钟以上。
6.教育TA的时候，孩子看似听着，实际什么也没听进去。
7.听被人说话喜欢不耐烦、东张西望。
8.孩子做事情没有定计划的习惯。
测试完后，一个“√”算1分。你家孩子得了几分？
测试结果：
1-2分属于轻微注意力能力不足;
3-4分建议进行适当的提升注意力能力的训练;
4分以上建议马上进行提升注意力能力的训练。
提升孩子的注意力，刻不容缓！
03
9个妙招
从根本上解决孩子的注意力问题
影响孩子注意力水平的因素与家庭氛围、生活作息、心理状态都有关系。其中，家庭的氛围和教育至关重要。
那么，作为家长的我们该从何做起？
小编的朋友、注意力训练专家林天豪说：“有专业科学的指导，提升孩子的注意力并不难。”
林天豪
注意力训练专家
亲子关系心理辅导师
青少年心智成长训练体系发起人
其实，家长只需要弄清楚以下9个问题，坚持用科学的方法训练，很快就能看见孩子身上的明显变化。
01
孩子注意力问题的表现形式有哪些？
● 日常生活中注意力问题的五类表现
● 注意力问题的三大分类
● 如何确定孩子的注意力问题类型
02
注意力到底是怎么回事？
● 注意力表现认知
● 注意力的三种类型分析
● 三种注意力类型的不同行为模式
03
注意力的七大特质有什么作用？
主动性、指向性、集中性、宽广度、转移性、持久性、稳定性
04
注意力问题形成的原因有哪些？
● 生理因素家长要正确的认知
● 病理因素家长决不能忽视
● 环境因素要从三方面改善
● 饮食作习因素看似小实则影响巨大
05
注意力问题对孩子成年后的影响？
● 注意力问题对孩子的五大影响
● 注意力问题对成年后的五大影响
06
人的大脑和注意力有什么密切关系？
● 脑波与注意力的关系
● 三大神经系统与注意力的关系
● 三大脑部组织与注意力的关系
07
怎么通过改善饮食提高注意力？
● 膨化食品、色素、ＤＨＡ与注意力的关系
● 饮食七字诀和三餐食谱推荐
● 几种常见饮品与注意力的关系
● 作息七要素为注意力保驾护航
08
注意力训练有哪些有效的方法？
● 五种有效的行为训练法
● 精细训练介绍
● 注意力定向训练系统
● 脑电生物反馈训练介绍
● 学习中保持注意力的四个“小妙招”
09
注意力养成音频怎么使用？
● 四段注意力养成音频的作用
● 使用方法介绍
● 资料包下载方式
这一次，林天豪老师将这9个问题的答案，带到了荔枝微课，系统地解开家长们的迷惑，帮您从根本上解决孩子的注意力问题！
孩子的未来，就藏在今天养成的习惯中。
课程特色
1、给过验证，家长操作起来，最实用，最简单的训练方法，让您轻松做家长。
2、通过全面的剖析，用注意力问题为您解释孩子在生活中各种行为的合理性。
3、专为孩子制定的注意力养成音频，潜移默化改善孩子的注意力水平。
4、通过行为训练、定向训练、注意力养成音频三位一体的方法，使注意力养成更容易，效果更持久！
课程福利
赠送一套林老师独家工具包，
给你拿去就能用的孩子注意力训练资料！
适合人群
● 3—12岁，有注意力问题的孩子家长
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天豪的课程没有过于华丽的语言，主要体现在实用性上，而且重点很突出，所以听他的课是不用费心神的，一般听完也就记住了！
--- 畅销书作者：翟杰
我和天豪的认识是由于他想要用更潜移默化的方法来改变孩子，因为他知道打骂对孩子是没有效果的，后来发现，他真的做到了，很多家长都认可他的训练方法。
--- 亚洲首席催眠师：黄新
我们的目标是帮助更多人最短时间成功，虽然天豪做的是孩子教育，但同样孩子也需要具备成功的心态和成功的方法，这点上，我们是共通的。加油天豪！
--- 华人成功学权威：陈安之
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